Rug in balans, hoe verklein ik het risico op een val.
Woensdagnamiddag heeft Lotte Knoops, ergotherapeut in SF Ziekenhuis
Heusden-Zolder voor de leden van Neos Heusden-Zolder, aan de hand van een
zeer duidelijke presentatie heel veel tips gegeven hoe we als senioren onze rug
moeten verzorgen: rugklachten zijn een vaak voorkomend probleem bij
senioren, ze hebben een negatieve impact op je leven. De meegebrachte
hulpstukken werden door de aanwezigen volop getest.
Luik twee van de voordracht ging over valpreventie: één op drie senioren valt
jaarlijks. Vallen kan zowel een intrensieke als extrensieke oorzaak hebben en is
zelfs een belangrijke doodsoorzaak. De gevolgen van een val kunnen een groot
kwaliteitsverlies van het leven teweeg brengen. We leerden hoe we onze
woning valpreventie-proof kunnen maken en werden erop gewezen dat het
belangrijk is om je medisch goed te laten opvolgen. De lezing genoot heel veel
bijval!
Met veel dank aan Dominique Logier voor verslag & Robrecht Froyman voor deze foto's