NEOS H|Z => rug-en valpreventie

Rug in balans, hoe verklein ik het risico op een val.
Woensdagnamiddag heeft Lotte Knoops, ergotherapeut in SF Ziekenhuis Heusden-Zolder voor de leden van Neos Heusden-Zolder, aan de hand van een zeer duidelijke presentatie heel veel tips gegeven hoe we als senioren onze rug moeten verzorgen: rugklachten zijn een vaak voorkomend probleem bij senioren, ze hebben een negatieve impact op je leven. De meegebrachte hulpstukken werden door de aanwezigen volop getest.

Luik twee van de voordracht ging over valpreventie: één op drie senioren valt jaarlijks. Vallen kan zowel een intrensieke als extrensieke oorzaak hebben en is zelfs een belangrijke doodsoorzaak. De gevolgen van een val kunnen een groot kwaliteitsverlies van het leven teweeg brengen. We leerden hoe we onze woning valpreventie-proof kunnen maken en werden erop gewezen dat het belangrijk is om je medisch goed te laten opvolgen. De lezing genoot heel veel bijval!
Met veel dank aan Dominique Logier voor verslag &  Robrecht Froyman voor deze foto's