maandag 25 april 2022

Kennismaking met Shinri-Yoku


Shinri-Yoku is Japans voor ‘bosbaden’, dat betekent zoveel als je helemaal onderdompelen in de sfeer van het bos.
Het is een korte, trage wandeling, waarbij we voetje voor voetje, al onze zintuigen gebruiken.
We bewegen op eigen tempo en letten ook op onze ademhaling.
Natuurlijk hebben we aandacht voor details en opvallende natuurverschijnselen, in een stukje bos uit eigen gemeente.
Kennis is niet noodzakelijk, alleen je open stellen en concentreren op de natuurlijke omgeving, zonder afleidende of storende elementen zoals GSM en horloge of gepraat met andere deelnemers. We anderhalvemeteren (zoals in volle coronaperiode).
Na de avondwandeling tracteert KWB van Heusden-Zolder op een drankje.
Het is allemaal gratis, maar liefst vooraf inschrijven bij Danny, Telefoon 0478 303412 of via mail, kwbheusden@gmail.com .
We komen samen op woensdag 27 april om 19 uur stipt, op de parking van de Finse piste, Buitingweg 6. Met dank aan Ludo Deleux voor de informatie en foto's